皆さまお久しぶりです(^^♪TRYです！

先日石川尚子先生のコーチング研修を受講してきました。

今回のテーマは自己基盤！
自己基盤を整えるのに大切なことの一つにエネルギーチャージ法がありました。

皆さんは日頃どのようにエネルギーチャージしてますか？

私は大好きなback numberの曲を聴く事です♪実は先日主人と娘と一緒にLiveに行って来ました♪

生歌を聴いて私も娘もウットリ。
娘と主人の共通の話題も出来て良かったし、帰ってからもまだ余韻に浸って毎日車の中で聴いてます。

またあの空間に戻りたいです♡